Me volví a obsesionar - O eso espero -

Sábado, aburrida. Me metí al msn de mi yo diario (El q uso comúnmente, x eso no hablo con nadie seguido), estaba conectado el fotógrafo del catálogo de ropa a crochet (Ver post: A crochet y alguno posterior q no encuentro =S) y su nick era algo así como “Martes último día de cásting para catálogo, las q recibieron mi mail x favor respondan”. Recordé q efectivamente había recibido un mail suyo pero lo borré pensando q de nuevo era propaganda para q viera lo q había en su página. Pero cuando leí las palabras “cásting” y “catálogo”, inmediatamente penc en oportunidad de trabajo, dinero y me entró la duda d si es q él me había pasado la voz o si efectivamente era propaganda. Me armé d valor y le hablé. No me respondió mi pregunta, pero me contó q estaban buscando chicas para un catálogo d ropa sport. Eso me llamó mucho más la atención, xq eso significaba estar tapada, o al menos no enseñar mucho (Soy una traumada, lo c: odio q se me vea malaguosa y gorda con la ropa chiquita). Así q le pedí los datos, dirección y hora, y le dije q ahí estaría (“Anda en jean pero lleva una faldita –sí, d esas q son pequeñas, no puedes taparte, quieren verte-, un polito y tacos” -_-‘ ). Bueno, después d todo, y aunque no es lo mío, si me escogen significaría una buena entrada de dinero (La vez del otro catálogo me gané 150 dólares!).

Hoy, sábado, comí un helado de unas 270 calorías, dos manzanas grandecitas con leche condensada, un choclo con queso y 4 bombones princesa, todo esto desde las 12 hasta las 3 o 4pm. Nada mal, comparado con lo de los días anteriores. Así y todo me empecé a tomar fotos, lo fresca q puede ser una caramba! (Las wa publicar un día q no escriba nah). Y luego d terminar d escribir la conversación del post anterior salí a casa d Alicia (Xq sabía q estaba medio triste y penc q sería bueno visitarla y distraerla un poco, d paso q yo tb hacía algo distinto x ser sábado), pero antes pasé x la farmacia a pesarme.

Peso: 57,6kg!!!!!!!
Altura: 1.64 cm (¿?????)
IMC: 21,4
Índice de grasa: 23,9%

No creía lo q veía. Debe estar malograda. No puede ser q haya engordado tanto! Estaba así d gorda en NOVIEMBRE! Estamos Febrero!!! No, no, no... No puede ser q todo lo q había bajado con tanto esfuerzo había sido recuperado... No podía ser...

Fue tanta mi frustración q no sólo me decidí a ponerme a dieta estricta y hacer ejercicios como loca, sino q me prometí q si llego a bajar al menos hasta 55 para el martes, iré al cásting. Lo pensé un poco y me pareció justo, después d todo me llamaron cuando estaba x los 60 kilos y se me veía realmente gorda (Felizmente la ropa a crochet disimulaba muuuuy bien), así q ahora se me podría ver mejor. O al menos eso espero.

Caminé con Alicia x su barrio. Pero me dolían tanto las rodillas q nos sentamos (Camino tanto tanto tantísimo q hay días q me duelen mucho). Y a pesar d q me había propuesto no hacerlo, le conté q me gusta Bruno... Es q se me salió!!! Fui un poco obvia y ella se rió y lo tuve q aceptar! No quería hacerlo, pero le terminé contando superficialmente q habíamos hablado hace poco y q decidimos no ser más amigos. Demostró interés x mi historia (Como toda chica romántica a la q le gustan las historias d amor ajenas, ella y yo nos parecemos en varias cosas, entre ellas nuestra inocencia y mala suerte en el amor) y me pareció justo q al menos supiera alguito... Después d todo, ella estuvo presente en muchas ocasiones q él y yo estábamos juntos y además siempre sospechó q “love ‘was’ in the air”. Pero sí me dieron muchos remordimientos, xq ella tb lo conoce (Aunq no son tan cercanos como él lo es con José, por ejemplo), y le pedí q no dijera nada. Confío en q no lo hará, xq es la mayor d todos y x su condición d mujer, es más discreta. Y esperé más d una hora a q pasaran buses y me tuve q ir a otra avenida con ella, felizmente ahí sí pasaban buses hasta la avenida principal d mi casa. No tenía más q 1 sol para regresarme, y no quería subirme a un taxi xq me daba miedo, me han psicoseado un poco últimamente!

Ya en casa me metí al internet (La más loser, sábado x la noche conectada!) y en la cajita apareció alguna princesa. Le pedí ayuda para poder bajar 3 kilos hasta el martes, y me pasó el link d una página. Entré, husmeé, encontré el truco d la dieta (X cuestiones económicas y prácticas no la seguiré igual pero ya c maso cómo hacerlo) y entre otras cosillas encontré este test, q respondí pensando no sólo en mi situación actual, sino en mi situación d siempre:

(Rojo: opción marcada)

¿Cuantas veces te pesas al día?
5 3 ó más veces
4 2 Veces
3 Le temo a la báscula
2 1 Vez
0 No lo hago

¿Temes comer porque piensas que no tienes control sobre la comida?
4 Si
5 Mucho
3 Un poco
0 No
0 la comida no es una preocupación para mí

¿Tienes la idea de que estas demasiado gordo/a aunque la gente diga lo contrario?
5 Sí
3 A veces
1 No

¿Te provocas el vomito después de comer?
5 Si
3 a veces
0 No (Aunq intentándolo un par d veces me saló un poquitín, pero no sirvo para eso xq abro tanto la garganta para el canto y tengo tan acostumbrado a mi esófago a estar abierto q no me pasa nada cuando tengo los dedos en la laringe.)

¿Cuándo usas ropa floja?
5 Cuando he comido demasiado y me siento hinchado/a (Ejemplo, el viernes; y muchas veces, sobretodo cuando me iento super gorda)
4 Siempre la uso, estoy muy gordo/a como para usar ajustada
0 La uso por comodidad

¿Usas ó has usado laxantes?
3 Sí (Y mucho últimamente)
0 No
5 Con mucha frecuencia

¿Antes de comer un alimento miras primero cuantas calorías tiene?
5 Siempre lo hago
3 Si
2 A veces (Me da x épocas, unas veces ni me cuerdo x la desesperación)
0 No, no me interesa

¿Te gusta comer acompañado?
0 Si
1 A veces
2 No
5 Me da vergüenza que la gente me mire comer (Sobretodo cuando es algo muy calórico, grasoso, basura, o estoy con ansiedad. X eso prefiero comer cositas, x poquitos)

¿Tienes periodos menstruales irregulares?
5 Si (Siempre he sido irregular. Mucho. Pero no tengo amenorrea, creo)
0 No
3 a veces

¿Has hecho ayunos con el fin de adelgazar?
2 Siempre
5 A veces (Antes más q ahora, x eso el a veces. Si ahora pudiera, pondría siempre, xq mis ayunos son varios a la semana)
0 No
0 Nunca, no es saludable

¿Me siento hinchado/a y gordo/a después de comer?
5 Siempre
3 A veces
0 No

¿Has sufrido desmayos?
5 Si
0 No (aunq alguna vez casi. Y siempre q me levanto, la vista se me nubla, todo se me pone negro y siento q pierdo la fuerza y voy a caer. Si no me sostengo me golpearía)

¿Mientes acerca de lo que comes?
4 Sí (Muchísimo, todos los días le digo a mamá q comí más d lo q he comido)
3 a veces
0 no

¿Haz tenido fríos extremos, pulso lento o hinchazón?
5 Sí (Sobretodo con los ayunos. Y tb siento el calor cuando las calorías llegan... Es extraño. Hasta siento cuando engordo y cuando adelgazo, cuando la grasa se quema o se sintetiza en mis piernas!)
0 No

¿Después de comer sientes náuseas y vómitos?
5 Siempre
3 a veces (Cuando estoy muy acostumbrada a no comer)
0 No

¿Tienes dificultades para conciliar el sueño?
5 Sí
3 A veces (Con los ayunos)
0 No

¿Evitas comer aunque tengas hambre?
5 Siempre
3 a veces
4 casi siempre ("A más hambre, más adelgazo")
0 no

¿Haces mucho ejercicio para quemar calorías?
5 Siempre (Me mantengo activa)
3 a veces
0 no

¿Me gusta sentir el estomago vacío?
5 Siempre
0 No
3 Sí (Es lo mejor! Aunq la gastritis me mata...)

¿Pasas mucho tiempo pensando en la comida?
5 Sí
0 No

¿Te gusta mirarte en el espejo?
0 Si
1 a veces
5 No (Me busco toda la grasa y me quedo horas ahí)

¿Tomas alimentos dietéticos?
5 Siempre (Y tb basura =S)
3 A veces
0 No

¿Haces régimen para adelgazar?
5 Siempre (...Q puedo estoy tratando d adelgazar)
3 A veces
0 No

¿Te enfadas cuando miras reportajes acerca de la Anorexia/Bulimia?
5 Si (Sobretodo si mámá tb los ve)
0 No

¿Sientes un gran vacío dentro de tí?
3 Sí
0 No

¿Crees que tu habito alimenticio es normal?
3 No lo sé
1 Sí
5 No

¿Puedes dejar de comer siempre que te lo propones?
3 Sí
5 Siempre
2 A veces (Fuerza d voluntad, a veces es mayor)
1 No

¿Comes en secreto?
5 Sí (Muchísimo! Todos los días es así)
3 A veces
0 No

¿Dejas comida en el plato?
3 Sí
1 No (Manía. No me gusta)

¿Crees exagerado tu deseo de ser delgado/a?
4 Sí
1 No
2 Un poco (X épocas)

Puntos obtenidos 112 de un máximo de 144
Texto del ResultadoMayor de 100 = Tienes Anorexia/Bulimia. Mayor de 50 = Tienes indicios de un posible transtorno alimentario. Menor de 50 = Estas libre de un TCA pero controlate.

Bueno... Digamos q soy medio border. Después d todo, no soy tan obsesiva siempre. Y no tengo mucho d bulímica (Excepto x los atracones y los laxantes y la hiperactividad, aunque esto último creo q es d anoréxicas tb). Hmmmm... X lo d los ayunos, como entenderán, no tengo valor ni ocasión aún para hacerlos (Aunq la verdad nadie está muy pendiente d si como o no y hago tantas cosas q ni c dan cuenta d cuando como). Creo q ya se acostumbraron a verme comer así q no creo q le den imxtancia si no lo hago. El problema es q me da miedo hacerlo, x la ansiedad q generan. Lo q más me imxta ahora es evitar la ansiedad y por consiguiente los benditos atracones. Quiero creer q puedo adelgazar llevando un buen ritmo, comiendo lo necesario y dándose gustitos para así no crear descontrol. Pero sé q la mejor forma, la más intensa y rápida, es un buen ayuno.

El link d la página está al costado, se llama “Ángeles delgados”. No la recomiendo, saben q va contra mis principios incentivar este tipo d cosas... Pero a mí me interesa y la pienso visitar, al menos para sacar ideas. Es bastante completa.

Y para empezar: tenía hambre, alguito d ansiedad y aún no estoy muy acostumbrada al hambre, así q aunq no quería hoy cené una perita enana con leche condensada, una papa con mantequilla, algo d papitas Lays q encontré del miércoles y 4 tazas de té adelgazante sin azúcar.

Mi propósito es:
Hoy sábado: dormir temprano (ya son las 2am y tengo para rato, así q IMPOSIBLE), descansar lo mejor q pueda xq tengo mucho sueño acumulado y las ojeras son antiestéticas (Ay, fo! Q hueca sueno! Q asco me doy x hablar d estas estupideces!);
Mañana domingo: salir a correr 1 hora (Ya no media sino 1), sólo almorzar sano, no iré a almorzar con mis hermanos, mi padre y su nueva esposa a casa d mi abuela, sino q me quedaré sola en casa xq mamá va a salir. Ahora q lo pienso, es una buena oportunidad para ayunar! No cenaré en la noche, haré ejercicios 2 horas y dormiré temprano.
El lunes: saldré a correr de nuevo en la mañanita, sólo almorzaré sano, no cenaré y haré ejercicios dos horas
El martes: saldré a correr la mañana.

Veremos si funciona.

Más importante: VEREMOS SI LO CUMPLO

(PD: Estuve buscando la continuación del post "A crochet" y me puse a leer posts antiguos... Si quieres reirte un rato, lee los posts d mayo y junio. Son chistosos! Digo cada estupidez...! Y elcomienzo d la historia con Bruno es en el post "vaGaciones")